Jak podnieść płytki krwi we krwi: przepisy zdrowotne
Płytki krwi odgrywają ważną rolę w zdrowiu każdej osoby. Ich obecność w ciele powinna z reguły wynosić 180-320Х109. Taki wskaźnik jest najbardziej optymalnydla kobiet i dla mężczyzn. Ale zdarza się, że z powodu choroby lub przebiegu chemioterapii, płytki spadają dramatycznie. Jak sobie z tym poradzić? Jak zwiększyć liczbę płytek we krwi?
Wszyscy bili kolana od dzieciństwa, przecięli goprzypadkowo palce z nożem, porysowane ... Wtedy krew zaczęła płynąć strumieniem. Niektórzy ludzie mieli szybką koagulację krwi, a niektórzy musieli zrobić więcej, aby ją powstrzymać. Do koagulacji krwi odpowiadają płytki krwi. Z pewnością wielu z was słyszało historie ludzi, którzy z powodu małego zadrapania stracili dużo krwi, a także mieli krwiak z niewielkiego siniaka. W tych przypadkach dana osoba miała bardzo małą obecność takich ciał. Jak zwiększyć liczbę płytek we krwi? Wszystko nie jest takie trudne, najważniejsze, aby pamiętać o ważnych zasadach.
Zasada numer 1
Przed podniesieniem płytek krwi pochemioterapii konieczne jest przeprowadzenie pełnego badania i skonsultowanie się z lekarzem. Wyznacza niezbędne leki, które pomogą przezwyciężyć ten problem. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, a twoje samopoczucie się poprawi. Na przykład możesz przepisać lek, taki jak "Ditsnon". Jego zapobiegawcze działanie pomoże zwiększyć krzepliwość krwi. Również lek Derinat jest przestrzegany. Zawiera kwasy nukleinowe łososia. Lek podaje się w kroplach lub zastrzykach (które są bardzo bolesne).
Najprawdopodobniej twoje pytanie o to, jak zwiększyćkrwi we krwi, twój hematolog zaleci specjalną dietę. W diecie muszą być obecne warzywa i owoce bogate w kwasy foliowe, witaminy (zwłaszcza B12) i minerały. Ponadto należy stosować multiwitaminy, ponieważ wzmacniają naczynia krwionośne i pomagają radzić sobie z problemem niskich płytek krwi. Zaleca się również stosowanie (2 razy dziennie) świeżych owoców perskich i granatów (można użyć naturalnego soku z granatów). Te warzywa i owoce będą korzystnie wpływać na poziom takiej substancji we krwi jak płytki krwi.
Zasada numer 3
Jak zwiększyć liczbę płytek po chemioterapii? Uprawiaj sport i stwardnij. Wykonuj codzienne ćwiczenia, biegaj, chodź do pływania, jogi lub pilates. Takie spokojne sporty nie będą stanowić dodatkowego obciążenia. Spokojne tempo jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Pamiętaj, aby temperować! Zanurzenie z zimną wodą uzdrowi twoje ciało, uczyni go odpornym na stres i choroby.
Raz w miesiącu należy przekazać krew do ogólnej analizy. W ten sposób będziesz w stanie monitorować swoje zdrowie, zobaczyć, jak zwiększyć liczbę płytek we krwi i skontaktować się z lekarzem na czas.
Zasada nr 5
Użyj ujędrniającej naturalnej infuzji. Przygotuj te składniki: pokrzywa (dwie łyżki), owoce dzikiej róży (trzy łyżki), miód (jedna łyżka), cytryna (połowa) i rumianek (jedna łyżka stołowa). Zmiel w blenderze wszystkie zioła i owoce, zalej wrzącą wodą i pozostaw w termosie. Po godzinie szczepu dodaj sok z cytryny i miód. Wypij ten napój trzy razy dziennie.
Bądź zdrowy!
