Czy pomidory mogą być pielęgnowane dla mojej matki? Dowiemy się!

Pomidor jest najbardziej kontrowersyjnym warzywem pod względemkarmienie piersią. W sporze o jego korzyści i krzywdę dla dziecka i matki, włócznia została już złamana przez wielu pediatrów, ginekologów, dietetyków i terapeutów. Czy można leczyć matkę karmiącą, czy też ten produkt jest tabu w okresie laktacji? Zrozumiemy to razem.

Czy pomidory mogą być pielęgnowane dla mojej matki?

Najpierw dowiedzmy się, co takiegoprzydatne są zawarte w pomidorach, co czyni je niezbędnymi na stołach mieszkańców praktycznie całej planety? Pomidory są bardzo wartościowymi produktami dla ludzkiego ciała. Zawierają dużo kwasów organicznych, takich jak jabłko i cytryna, które przyspieszają metabolizm, a także mają pozytywny wpływ na funkcję krwiotwórczą. Zawierają one również aż 25 miligramów witaminy C na 100 gramów produktu. Ponadto pomidory są bogate w witaminy A, B1 i B6. Jednak biorąc pod uwagę, czy pomidory mogą być karmione matką karmiącą, mamy na myśli odmiany roślinne tego warzywa, a na pewno nie odmiany szklarniowe - w nich zawartość użytecznych substancji jest znacznie niższa.

Wykorzystanie warzyw jest jego korzystnym efektemna trawienie. Ponadto, skład pomidorów jest likopenem - silnym przeciwutleniaczem, który przyczynia się do zdrowej pracy układu sercowo-naczyniowego. Jednak ta sama substancja jest głównym powodem, dla którego pomidory nie mogą być karmione matką karmiącą. Faktem jest, że ten sam likopen jest najsilniejszym alergenem, który może spowodować silną reakcję w słabym ciele dziecka po spożyciu z mlekiem matki.

Teraz powinniśmy bardziej szczegółowo opisać szkody,zrozumieć stanowisko tych lekarzy, którzy spełniają jednoznaczne „nie” na pytanie, czy ktoś może pomidorów opieki matki. Oprócz opisanych powyżej właściwości powodują alergii, niebezpieczne, kiedy to warzywo kamica żółciowa, ponieważ może to spowodować nasilenie. Przyczynia się również do powstawania kamieni nerkowych i pęcherza moczowego. A w ogóle, zwiększa kwasowość żołądka są zdolni do pomidorów i soku z nich ze względu na wysoką zawartość kwasów organicznych. Dlatego ci, którzy cierpią na zgagę, są również przeciwwskazani. Dobrze konserwowane pomidory są szkodliwe w siebie ze względu na dużą ilość soli, octu, stosowane są one przetwarzane. Ale to wszystko może potencjalnie zaszkodzić tylko matka, a więc bezpośrednio związane z procesem karmienia tylko ich występowanie alergii.

Dlatego do tej pory, progresywnyeksperci uważają, że można karmić piersią swoją matkę, jedząc pomidory, jeśli ona sama nie cierpi z powodu alergii na ten produkt. To prawda, że ​​zalecają przestrzeganie następujących zasad dotyczących ich użytkowania:

- w przypadku wystąpienia reakcji u matki lub dziecka należy natychmiast wykluczyć pomidory z diety;

- wybrać sezonowe warzywa - często problemy dziecka nie powstają z powodu likopenu, ale z powodu wysokiej zawartości azotanów w pomidorach szklarniowych;

- Nie spożywaj warzyw w puszkach, a jeśli naprawdę chcesz - preferuj marynowane i solone, a nie marynowane pomidory;

- jedz umiarkowanie - zbyt wiele pomidorów nie przynosi korzyści nawet dorosłym zdrowym osobom.