Standard TRP powraca! Gdzie można wziąć TRP

Kilka lat temu zaproponował prezydent krajuprzywrócić system TRP istniejący w Związku Radzieckim. Opracowano szereg projektów ustaw, zgodnie z którymi obywatele, którzy zdali egzamin i spełnili standardy TRP, zostaną zachęceni finansowo w formie podwyżek płac i stypendiów.

Ale nawet bez uwzględnienia perspektyw na materiałkorzyści, ten pomysł jest bardzo rozsądny i użyteczny dla społeczeństwa, szczególnie w naszych czasach, kiedy większość ludności prowadzi siedzący tryb życia i pracę. Coraz częściej pracujemy i relaksujemy się na ekranach monitorów i tabletów.

Znaczenie ogólnorosyjskiego wprowadzenia systemu GTO nie można przecenić. Fakt, że takie TRP, jaki będzie mechanizm akceptacji testów i gdzie obywatele Rosji przejdą standardy TRP, zostaną omówione w artykule.

Perspektywy wprowadzenia

Od 1 września 2015 r. Kolejność dostarczania standardówTRP będzie obowiązkową procedurą dla wszystkich uczniów szkół i uniwersytetów, a także dla wielu pracujących obywateli. Od kilku lat dwanaście regionów Rosji uczestniczy w pilotażowym projekcie wprowadzenia tego systemu. Kapitał nie był częścią tego projektu, a zatem kwestia, gdzie przejść standardy TRP w Moskwie, z pewnością niepokoi wielu.

Zmień format już dziś

Teraz każdy może wypełnić regulamintylko w trybie testowym. Co to znaczy? Osoby, które przejdą zasady, otrzymają certyfikat. Na razie odznaki i książki potwierdzające tę zmianę wydawane są tylko w regionach pilotażowych.

Treść kompleksu

Tak więc opracowano standardy TRP, w których takie ćwiczenia powinny być wykonywane:

Ćwiczenia dla prędkości. To bieg w odległości 30, 60 i 100 metrów, a także kursujący promem.
Ćwiczenia na siłę. Są to zaciśnięcia, zginanie i przedłużanie kończyn, szarpanie ciężarów.
Ćwiczenie wytrzymałościowe. To jest bieg w odległości 1, 2 i 3 km. Ruch w odległości od 1 do 4 km. Nordic walking w odległości od dwóch do czterech kilometrów. Ćwiczenia te będą prowadzone bez względu na czas.
Ćwiczenia dla elastyczności. Są to różne przechyły ciała do przodu, do tyłu i na boki z pozycji stojącej.
Umiejętności stosowane. Należą do nich chodzenie na nartach (odległość od jednego do pięciu kilometrów), przekraczanie od 1 do 5 km (nie uwzględnia się czasu na odległość), pływanie w odległości od dziesięciu do pięćdziesięciu metrów. Strzelanie z broni pneumatycznej i elektronicznej.
Typy prędkości, takie jak skok w dal, rzucanie piłkami i inny sprzęt sportowy, ćwiczenia brzucha.
Zdolności koordynacyjne. Rzucanie przedmiotami w cel.

Witryny dla TRP

I wreszcie miejsca, w których przechodzisz standardy TRP. Podstawy dostarczenia standardów zostaną wdrożone w prawie wszystkich szkołach ogólnokształcących dla studentów oraz w oparciu o instytucje edukacyjne dla studentów. Jeśli nie należysz do tej kategorii ludności, możesz dowiedzieć się, gdzie przekazać standardy TRP na stronie internetowej działu kultury fizycznej i sportu. Dostępna jest pełna lista wszystkich stron akceptacji testów.

Oto mała lista miejsc:

GOU „Sports Olympic Olympic Reserve„ Moskvich ”.
GBOU do Moskwy „Pałac kreatywności dzieci i młodzieży nazwany imieniem A.P. Gaidar ”na ulicy Shkuleva, d. 2.
GBU „SSOR” Moskvich ”na Alei Wołgogradzkiego, d.46 / 15.
Basen „Marino”, ul. Marszałek Golovanov, 12, Bldg. 1
Kompleks sportowo-rekreacyjny „Yuzhnoportovy”.
Atlas Sports and Recreation Complex w Kosino jest otwarty w niedzielę od 9 rano do 11 rano.
Kompleks sportowo-rekreacyjny „Atlant” w Golyanovo.

W rzeczywistości tylko w Moskwie, gdzie wziąćStandardy TRP mogą każdy, setki, aw kraju są dziesiątki tysięcy. Z pewnością jest jeden z nich w pobliżu twojego domu. Odwiedź stronę internetową Ministerstwa Kultury Fizycznej i Sportu w swoim regionie, wybierz najwygodniejszy, aw najbliższy weekend przekaż test na standardy TRP z całą rodziną. W końcu zdrowie narodu zaczyna się od rodziny!